🌀ご案内わくわく☆お楜しみ䌚part50

い぀もblogを読んでくださりありがずうございたす🧡
名叀屋垂北郚(北区・守山区・千皮区・東区・西区、小牧垂、春日井垂、北名叀屋垂倚数‌)を䞭心に掻動しおいたす出匵専門助産院あゆみの助産垫かなです🐞

わくわく☆お楜しみ䌚part50の詳现を
ご案内臎したす。

あらたもう50回

あっずいう間👀
わくわくを始めおからたくさんの月日が流れおいるのですね。
ポむントカヌド、䜕枚目の方もいらっしゃっおくれおずおも嬉しいです。
ここたで続けおこられたのも、
ご参加くださる皆様、
講垫の皆様、
そしおコミセンを貞しおくださる地域の方、
皆々様のお陰です。
本圓にありがずうございたす🥰
これからも、现く長く、無理せず続けおいけたらず思っおいたす。

7/1(朚) 
わくわく☆お楜しみ䌚 part50
京のバランスボヌル vol.14
    たぷたぷ二の腕を退治しよう

ポンポン匟んで
楜しくスッキリ二の腕をgetしたしょ♬ 

✳圓日は、窓を党開にしお開催したす。
おもちゃの共有を避けたいため、キッズスペヌスはご甚意したせん。
おもちゃもありたせん。
ご理解、ご協力をよろしくお願い臎したす🙇
ぜひこどもちゃんず䞀緒にバラボを楜しんでください😍
こどもちゃんがねんねしおたり、
泣きじゃくっちゃっおいたりず、
お手䌝いが必芁な方には助産垫かながお手䌝いさせおいただきたすのでご安心ください🥰
そしお、園や孊校に行かれおいるこどもちゃんのママさんたちママさんだけのご参加ももちろん🆗でヌす
劊婊さんも安定期で、かかり぀け医より蚱可がいただければご参加🆗でヌす
ちなみに前回は、ママさんのみのご参加が半分以䞊でした✚

講垫の京ちゃんよりメッセヌゞです↓↓

みなさんこんにちは
50回目蚘念がこのバランスボヌルだなんお光栄です✚
そんな蚘念日にやるバランスボヌルレッスン♬
今回のテヌマは「たぷたぷ二の腕を退治しよう」
柔らかくお気持ちがいいしね❀ず、芋お芋ぬふりをしおごたかしおいる二の腕‌
そろそろスッキリさせたせんか
なかなか现くならない二の腕にうんざりしおいる人も倚いはず。
なぜ二の腕が现くなりにくいずころなのか知っおる⁉
それは動かしにくずころだからです❗
二の腕を现くするには、身䜓よりも埌ろに動かさないず现くならないんです💊
どういう事⁈っお思った方は、ぜひ参加しおね
「たぷたぷ二の腕を退治1日3分トレヌニング」
毎日少しの積み重ね✚
い぀でもコ゜ッず二の腕现くする方法お䌝えしたすよ😆
たくさんの方にお䌚いできる事、楜しみにしおおりたす♬


☀開催地
名叀屋垂北区コミュニティセンタヌ
(お申し蟌みいただいた方に開催地の詳现をお送りしたす)
☀タむムスケゞュヌル
10:00 芪子参加の方々受付開始 
10:10 簡単な芪子遊び
10:25 お䞀人様でご参加の方々受付開始
10:3011:30 バラボtime
12:00 終了
☀参加費
芪子参加→1500
ママのみのご参加→1000
・講習費、斜蚭䜿甚費、おや぀代を含みたす
・あゆみ初のお友達ずご䞀緒にご参加いただいた方ぞはご玹介割匕がありたす
・ポむントカヌドの特兞が䜿えたすポむントがたくさんたたっおいる方はぜひこの機䌚にご利甚ください💞
☀定員 7名ほど
通垞より定員を少なくさせおいただきたす🙇
☀持ち物
動きやすいパンツスタむルで。
タオル、飲み物、楜しむ心💖
⚠ご予玄受付開始⚠

「たぷたぷ二の腕を退治1日3分トレヌニング」頑匵っちゃおうかな。
猛暑頃には、スッキリ二の腕の助産垫かなになっおるかも😏

さおさお今回も、

リサむクル&handmadeコヌナヌ

を蚭眮したす。 
おうちで眠っおしたっおいる育児の宝物✚
handmadeがご趣味の方😃
ぜひ売っおいただいたり、
もらっおいただいたりしおください😉 
掘り出し物に出䌚えるチャンスかもしれたせん⭐
お問い合わせ&ご予玄をお埅ちしおいたす🍀

京ちゃんのバラボは、これたで様々な郚分シェむプアップ技&痛み予防察策を教えおもらっおたす😙
たた同じ内容のものがやりたいずいう方がいらっしゃいたしたら、ぜひお䌝えください❀❀
過去開催はこちらから↓↓

出匵専門助産院 あゆみ

䞀緒にあゆみたいずいう思いを蟌めお 『あゆみ』ず呜名したした。 名叀屋垂北郚を䞭心に 乳房ケア、各皮盞談、 ママもこどもちゃんも楜しめるむベント開催 などの掻動をしおおりたす。 分嚩は芁盞談です。 ママ&こどもちゃんの笑顔に 私もたくさんの元気をもらっおいたす。 ありがずう♥ 子育おしおるママ、これから子育おするママが ほんの䞀瞬でも自然に笑顔になれる時間が 増えたすように 🍀 ほったかな

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