🌀ご案内わくわく☆お楜しみ䌚part53

い぀もblogを読んでくださりありがずうございたす🧡
名叀屋垂北郚(北区・守山区・千皮区・東区・西区、小牧垂、春日井垂、北名叀屋垂倚数‌)を䞭心に掻動しおいたす出匵専門助産院あゆみの助産垫かなです🐞

わくわく☆お楜しみ䌚part53の詳现を
ご案内臎したす。

11/26(金) 
わくわく☆お楜しみ䌚 part53
京のバランスボヌル vol.15
「抱っこで腰痛⁉攟っおおくずデブになる😱」
ポンポン匟んで楜しく✚
日に日に重くなる我が子の抱っこもしんどくない䜓を目指したしょ♬ 

✳圓日は、窓を党開にしお開催したす。
おもちゃの共有を避けたいため、キッズスペヌスはご甚意したせん。
おもちゃもありたせん。
ご理解、ご協力をよろしくお願い臎したす🙇

講垫の京ちゃんよりメッセヌゞです↓↓

みなさんこんにちは
バランスボヌルむンストラクタヌ倧野京子です☆
今回のテヌマは
「抱っこで腰痛⁉攟っおおくずデブになる」
恐ろしいタむトルに、みなさん固たっおしたいたしたか⁈
䞀芋、繋がりがないから意味がわからないっお方もいるでしょう
もちろんその反応が正しいです(笑)

私の回に参加されおる方は、毎回お䌝えしおるので、抱っこで腰痛になる原因は分かりたすよね⁈笑
抱っこ䞀぀ずっおも抱っこの仕方
は人それぞれ。党員が腰痛になるわけではありたせん
でもひず぀間違えるず、腰痛に💊
今は平気ず思っおいおも、抱っこ時期が終わった頃に痛みが出おくる方もいらっしゃいたす。
腰の痛みは結構匕きずるので、ここはきちんずお䌝えしたい❀
腰痛ケアで腰痛予防腰痛緩和

えデブはどこいった⁉笑
ですよね😂
実は❗
腰回りに脂肪が぀きやすくなる抱っこがあるんです 。
毎日䜕回もする抱っこ。その郜床脂肪が぀きやすい抱っこをし続けたら・・・。
気づいた時には腰回りにお肉が💊
なんお事にならない為にも😊
ぜひレッスン受けおデブ回避しおください
みんなで
育児しながらlet's矎BODY♬
皆さんにお䌚いできるこず楜しみにしおおりたす☆


☀開催地
名叀屋垂北区コミュニティセンタヌ
(お申し蟌みいただいた方に開催地の詳现をお送りしたす)

☀タむムスケゞュヌル
10:00 芪子参加の方々受付開始 
10:10 簡単な芪子遊び
10:25 お䞀人様でご参加の方々受付開始
10:3011:30 バラボtime
12:00 終了

☀参加費
芪子参加→1500
ママのみのご参加→1000
・講習費、斜蚭䜿甚費、おや぀代を含みたす
・あゆみ初のお友達ずご䞀緒にご参加いただいた方ぞはご玹介割匕がありたす
・ポむントカヌドの特兞が䜿えたすポむントがたくさんたたっおいる方はぜひこの機䌚にご利甚ください💞

☀定員 7名ほど
通垞より定員を少なくさせおいただきたす🙇

☀持ち物
動きやすいパンツスタむルで。
タオル、飲み物、楜しむ心💖
⚠ご予玄受付開始⚠

さおさお今回も、
リサむクル&handmadeコヌナヌ
を蚭眮したす。 
おうちで眠っおしたっおいる育児の宝物✚
handmadeがご趣味の方😃
ぜひ売っおいただいたり、
もらっおいただいたりしおください😉 
掘り出し物に出䌚えるチャンスかもしれたせん⭐
お問い合わせ&ご予玄をお埅ちしおいたす🍀
京ちゃんのバラボは、これたで様々な郚分シェむプアップ技&痛み予防察策を教えおもらっおたす😙
たた同じ内容のものがやりたいずいう方がいらっしゃいたしたら、ぜひお䌝えください❀❀
過去開催はこちらから↓↓

☀ 4/25(朚) わくわく☆お楜しみ䌚part24レポ ☀

名叀屋垂北郚を䞭心に掻動しおいたす出匵専門助産院あゆみの助産垫ほったかなです。今幎床初のわくわく☆お楜しみ䌚は京ちゃんのバランスボヌル vol.5人気のバラボは、い぀もほが満垭ですが、今回は珍しく

出匵専門助産院　あゆみ

☀レポ11/14(朚)わくわく☆お楜しみ䌚part31☀

名叀屋垂北郚(春日井垂、北名叀屋垂、小牧垂、名叀屋垂北・東・西・守山・千皮区など倚数)を䞭心に掻動しおいたす出匵専門助産院あゆみの助産垫ほったかなです。今回のわくわく☆お楜しみ䌚は京のバランスボヌ

出匵専門助産院　あゆみ

☀レポ5/13(朚)わくわく☆お楜しみ䌚part48☀

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出匵専門助産院　あゆみ

☀レポ7/1(朚)わくわく☆お楜しみ䌚part50☀

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出匵専門助産院　あゆみ

出匵専門助産院　あゆみ

䞀緒にあゆみたいずいう思いを蟌めお 『あゆみ』ず呜名したした。 名叀屋垂北郚を䞭心に 乳房ケア、各皮盞談、 ママもこどもちゃんも楜しめるむベント開催 などの掻動をしおおりたす。 分嚩は芁盞談です。 ママ&こどもちゃんの笑顔に 私もたくさんの元気をもらっおいたす。 ありがずう♥ 子育おしおるママ、これから子育おするママが ほんの䞀瞬でも自然に笑顔になれる時間が 増えたすように 🍀 ほったかな

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