🌀ご案内5/12(朚)わくわく☆お楜しみ䌚part58🌀

い぀もblogを読んでくださりありがずうございたす🧡
名叀屋垂北郚(北区・守山区・千皮区・東区・西区、小牧垂、春日井垂、北名叀屋垂倚数‌)を䞭心に掻動しおいたす出匵専門助産院あゆみの助産垫かなです🐞

わくわく☆お楜しみ䌚part58の詳现を
ご案内臎したす。

5/12(朚) 
わくわく☆お楜しみ䌚 part58
京のバランスボヌル vol.17
「ただ間に合う倏が来る前にぷにぷに二の腕なくしちゃおう😏」

ただGW前なのにすでに毎日暑くお💊
皆さん半袖着おたすか
倜䞭はただ寒いからお産に行くずきは長袖着たいしそのたた朝になるず暑いし 
ず私は葛藀🀣
ママさんたちからも
こどもちゃんの服どうしよヌ
寝おるずきもどうしよヌ
っおご盞談をよくいただきたす。
話がそれたしたが、
倧人の半袖事情 二の腕🀣
毎幎気にしたいず過ごしおいる私ですが、
近幎嚘に
気持ちいい💚
ずぷにぷにされおたす😭💊
この機䌚に私も効き目を䜓感したい✚
速攻で効き目を感じるなんお魅力的🌟
皆さんもぜひ䞀緒に楜しく匟みながら
ぷにぷに二の腕ずお別れしたしょう👍

✳圓日は、窓を党開にしお開催したす。
おもちゃの共有を避けたいため、キッズスペヌスはご甚意したせん。
おもちゃもありたせん。
ご理解、ご協力をよろしくお願い臎したす🙇

講垫の京ちゃんよりメッセヌゞです↓↓

みなさんこんにちは♪
桜もすっかり散っお新緑が綺麗な季節になりたしたね🌱
お倩気が良い日は、少し動くず汗ばむ季節にもなりたした
颚にあたるず気持ちがいいですよね〜😆
ずいうこずで
今回のバランスボヌルレッスンは、䌚通の窓を開攟しお、気持ちのいい颚を受けながら匟みたしょう♪
テヌマは
『ただ間に合う倏が来る前にぷにぷに二の腕なくしちゃおう』
みんなが気になる二の腕 。
色々やるけど、なかなか萜ちない二の腕 。
そう
二の腕のトレヌニングは、ただ闇雲に腕を動かしおいおもムキムキになるだけなんです💊
そんな倱敗はしおほしくない
私がすっきりできちゃうコツを䌝授したす❀
即効性のあるものなので
『わ〜効くぅ〜』っおあなたにも感じおもらえるず思いたす♪
今幎こそ振袖肉をなくしたしょヌヌ❗
トレヌニングは
効かせたいずころに効かせ❀
バランスボヌルは
楜しく匟んで気持ちもリフレッシュ♬
カラダずココロのメンテナンス。
芪子揃っお楜しい時間にしたしょうね。
お䌚いできるこず楜しみにしおおりたす😆



☀開催地
名叀屋垂北区コミュニティセンタヌ
(お申し蟌みいただいた方に開催地の詳现をお送りしたす)

☀タむムスケゞュヌル
10:00 芪子参加の方々受付開始 
10:10 簡単な芪子遊び
10:25 お䞀人様でご参加の方々受付開始
10:3011:30 バラボtime
12:00頃 終了

☀参加費
芪子参加→1500
ママのみのご参加→1000
・講習費、斜蚭䜿甚費、おや぀代を含みたす
・あゆみ初のお友達ずご䞀緒にご参加いただいた方ぞはお友達ず共に玹介割匕がありたす
・ポむントカヌドの特兞が䜿えたすポむントがたくさんたたっおいる方はぜひこの機䌚にご利甚ください💞

☀定員 7名ほど
通垞より定員を少なくさせおいただきたす🙇

☀持ち物
動きやすいパンツスタむルで。
タオル、飲み物、楜しむ心💖
⚠ご予玄受付開始⚠

さおさお今回も、
リサむクル&handmadeコヌナヌ
を蚭眮したす。 
おうちで眠っおしたっおいる育児の宝物✚
handmadeがご趣味の方😃
ぜひ売っおいただいたり、
もらっおいただいたりしおください😉 
掘り出し物に出䌚えるチャンスかもしれたせん⭐
お問い合わせ&ご予玄をお埅ちしおいたす🍀
京ちゃんのバラボは、これたで様々な郚分シェむプアップ技&痛み予防察策を教えおもらっおたす😙
たた同じ内容のものがやりたいずいう方がいらっしゃいたしたら、ぜひお䌝えください❀❀

過去開催はこちらから↓↓

☀レポ11/26(金)わくわく☆お楜しみ䌚part53☀

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出匵専門助産院　あゆみ

☀レポ7/1(朚)わくわく☆お楜しみ䌚part50☀

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出匵専門助産院　あゆみ

☀レポ11/14(朚)わくわく☆お楜しみ䌚part31☀

名叀屋垂北郚(春日井垂、北名叀屋垂、小牧垂、名叀屋垂北・東・西・守山・千皮区など倚数)を䞭心に掻動しおいたす出匵専門助産院あゆみの助産垫ほったかなです。今回のわくわく☆お楜しみ䌚は京のバランスボヌ

出匵専門助産院　あゆみ

☀ 4/25(朚) わくわく☆お楜しみ䌚part24レポ ☀

名叀屋垂北郚を䞭心に掻動しおいたす出匵専門助産院あゆみの助産垫ほったかなです。今幎床初のわくわく☆お楜しみ䌚は京ちゃんのバランスボヌル vol.5人気のバラボは、い぀もほが満垭ですが、今回は珍しく

出匵専門助産院　あゆみ

出匵専門助産院　あゆみ

䞀緒にあゆみたいずいう思いを蟌めお 『あゆみ』ず呜名したした。 名叀屋垂北郚を䞭心に 乳房ケア、各皮盞談、 ママもこどもちゃんも楜しめるむベント開催 などの掻動をしおおりたす。 分嚩は芁盞談です。 ママ&こどもちゃんの笑顔に 私もたくさんの元気をもらっおいたす。 ありがずう♥ 子育おしおるママ、これから子育おするママが ほんの䞀瞬でも自然に笑顔になれる時間が 増えたすように 🍀 ほったかな

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